Meine Workshops
Foto: Marion Reinhardt
Die Workshops sind nach Zielgruppen ausgerichtet
- Lachtraining
- Atem- und Dehnübungen
- Gymnastische Elemente
- Koordination
- Achtsamkeits- und Konzentrationstraining
- Meditation
- Visualisierung
- Tipps für gesunde Ernährung und Lebensführung
- Mudras
- Gedächtnisspielereien
- Senioren Yoga (auch auf dem Stuhl)
- Überraschungen
…..und finden statt :
- Erwachsenenbildung
- Fitness- und Sportzentren
- Selbsthilfegruppen
- Senioreneinrichtungen
- Lachwanderungen
- Gesundheits- und Aktionstage, Kongresse
- Einzelcoaching
- Vereine/Verbände
- Sonstige