WER OFT RECHT HERZLICH LACHT....

....gewinnt kräftig an Lebensqualität und zwar in jeglicher Hinsicht.
Lachforscher haben herausgefunden, dass herzliches Lachen folgende positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele haben kann :

smiley das Immunsystem wird gestärkt
smiley die Lungenkapazität wird erhöht
smiley mehr Sauerstoffanreicherung im Blut
smiley mehr Kohlendioxid wird abgeatmet
smiley das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt
smiley Entspannung setzt ein
smiley Stresshormone werden gebremst
smiley Glückshormone Endorphine werden freigesetzt
smiley das Schmerzempfinden sinkt
smiley fast alle Muskelgruppen im Körper sind beteiligt
smiley allein im Gesicht sind ca. 17 Muskeln im Einsatz
smiley die Blutgefäße weiten sich und verbessern den Blutfluss
smiley die Zwerchfellmassage fördert Verdauung und Schlaf
smiley Lachen ist wie eine Sauerstoffdusche fürs Gehirn
smiley Lachen steigert die Lebensenergie
smiley Lachen fördert den Humor und die Kreativität
smiley Lachen befreit
smiley Lachen verbindet und ist ansteckend
smiley und vieles mehr…

…denn LACHEN IST DIE BESTE MEDIZIN und jederzeit verfügbar.